Saviez-vous que fixer les yeux de quelqu’un pendant 10 minutes peut induire un état modifié de conscience sans recourir à aucune substance ? 

En 2015, un psychologue italien a découvert que cette pratique pouvait provoquer des expériences “hors du corps” et même des hallucinations.

Exercice de Gazing :

Asseyez-vous face à un partenaire et fixez ses yeux 

Restez détendus et ouverts à l’expérience.

Après 10 minutes, partagez vos ressentis.

 Pourquoi ça marche ?

• État de Non-Dualité : Cette pratique réduit les frontières entre soi et l’autre, révélant notre interconnexion.

• Neurones Miroirs : Ils synchronisent nos mouvements et émotions, renforçant le sentiment d’unité.

• Il n’y a pas de pouvoir ni de transmission qui mène à cet etat : Il s’agit de partager un espace de présence, sans transmission d’énergie ou de pensées. 

• Parce que nous sommes tous connectés, les mouvements de chaque couple deviennent synchrones.

Astuce : En regardant l’œil gauche, vous pouvez ressentir encore plus cette interconnexion, surtout chez des personnes déjà activées.

Pourquoi regarder l’oeil gauche ? 

Regarder l’œil gauche de quelqu’un pendant une séance de gazing (fixation du regard) peut intensifier l’expérience de la non-dualité pour plusieurs raisons :

• Hémisphère droit du cerveau : L’œil gauche est connecté à l’hémisphère droit du cerveau, qui est associé à l’intuition, à la créativité et à la perception holistique. En se concentrant sur l’œil gauche, il est possible de stimuler une connexion plus profonde avec ces aspects non verbaux et non linéaires de la conscience.
• Connexion émotionnelle : L’hémisphère droit du cerveau est également responsable de la régulation des émotions. En regardant l’œil gauche, on peut ressentir une connexion émotionnelle plus forte, facilitant ainsi une expérience plus profonde de la non-dualité.
• Activation des neurones miroirs : Les neurones miroirs s’activent lorsque nous observons les actions ou les expressions faciales d’autrui, ce qui nous permet de ressentir ce que l’autre ressent. En se concentrant sur l’œil gauche, on pourrait potentiellement activer ces neurones de manière plus intense, favorisant une expérience d’empathie et de fusion avec l’autre.
• Traditions spirituelles : Dans certaines traditions spirituelles, l’œil gauche est considéré comme étant lié à des qualités féminines, réceptives et intuitives, tandis que l’œil droit est associé à des qualités masculines, actives et rationnelles. Regarder l’œil gauche pourrait donc favoriser l’accès à des états de conscience plus réceptifs et unifiés.

Antonella avec amour xxx